| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-05-21 Interwały
|
E 4km, (I 1,2-0,5 km / E 0,8-0,4 km x 4), E 1 km, M 1,8 km, (S 0,2 km / E 0,35 km x 4) | 15km 000m | 01:11:56 | 04:48/km |
Razem: Czas: 01:11:56· Dystans: 15km 000m · Tempo: 04:47/km
