| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-01-14 Zwykły
|
warm up | 4km 000m | 00:25:40 | 06:25/km | |
| 2016-01-14 Prędkość
|
Zabobrze Cieplice and back | 10km 000m | 00:53:10 | 05:19/km | |
| 2016-01-14 Zwykły
|
cool down | 2km 200m | 00:15:23 | 07:00/km |
Razem: Czas: 01:34:13· Dystans: 16km 200m · Tempo: 05:48/km
