| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-07-18 Zwykły
|
warm up | 2km 680m | 00:20:21 | 07:36/km | |
| 2015-07-18 Zawody
|
3 PKO Półmaraton Wielka Pętla Izerska | 21km 097m | 02:05:05 | 05:56/km | |
| 2015-07-18 Zwykły
|
cool down | 1km 200m | 00:10:22 | 08:38/km |
Razem: Czas: 02:35:48· Dystans: 24km 977m · Tempo: 06:14/km
