| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-12-31 Zwykły
|
warm up Wojanów | 4km 000m | 00:26:35 | 06:39/km | |
| 2015-12-31 Prędkość
|
ciągły Woj Trz | 9km 000m | 00:47:18 | 05:15/km | |
| 2015-12-31 Zwykły
|
cool down | 2km 150m | 00:14:39 | 06:49/km |
Razem: Czas: 01:28:32· Dystans: 15km 150m · Tempo: 05:50/km
