| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-12-10 Zwykły
|
warm up | 3km 000m | 00:20:43 | 06:54/km | |
| 2015-12-10 Prędkość
|
ciągły | 6km 000m | 00:34:20 | 05:43/km | |
| 2015-12-10 Zwykły
|
cool down | 1km 760m | 00:12:04 | 06:51/km |
Razem: Czas: 01:07:07· Dystans: 10km 760m · Tempo: 06:14/km
