| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-06-17 Intervals
|
OWB1 + 7 x 800 + 3 | 16km 159m | 01:30:04 | 05:34/km | |
| 2014-06-17 Zwykły
|
Rozciąganie + rollowanie | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2014-06-17 Zwykły
|
OWB1 + dynamika | 7km 666m | 00:48:55 | 06:23/km |
Razem: Czas: 02:18:59· Dystans: 23km 825m · Tempo: 05:50/km
