| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-11-10 Teren
|
myślałem, że po 4 latach biegania to od piłki nożnej nie będę miał zakwasów ( 2 lata przerwy gry w piłkę) no i popełniłem turniej w nogę w sobotę, jakie było moje zdziwienie jak się obudziłem wczoraj i dziś :) . Poszedłem trochę rozruszać te bolące mięśni | 4km 265m | 00:30:04 | 07:03/km |
Razem: Czas: 00:30:04· Dystans: 4km 265m · Tempo: 07:02/km
