| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-02-14 Zwykły
|
rozgrzewka | 2km 800m | 00:16:50 | 06:01/km | |
| 2013-02-14 Interwały
|
4x1000 | 4km 000m | 00:17:01 | 04:15/km | |
| 2013-02-14 Zwykły
|
studzenie | 2km 800m | 00:15:31 | 05:33/km |
Razem: Czas: 00:49:22· Dystans: 9km 600m · Tempo: 05:08/km
