| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-01-09 Zwykły
|
Rozgrzewka | 1km 830m | 00:11:55 | 06:31/km | |
| 2013-01-09 Interwały
|
4x1km | 4km 000m | 00:17:15 | 04:19/km | |
| 2013-01-09 Teren
|
Z Banankiem | 4km 845m | 00:26:46 | 05:31/km |
Razem: Czas: 00:55:56· Dystans: 10km 675m · Tempo: 05:14/km
