| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-11-04 Teren
|
rozgrzewka przed biegami | 1km 600m | 00:10:00 | 06:15/km | |
| 2012-11-04 Zawody
|
II Bieg Otwocki | 9km 600m | 00:50:02 | 05:13/km | |
| 2012-11-04 Zawody
|
X Bieg Niepodległości | 10km 000m | 00:54:00 | 05:24/km |
Razem: Czas: 01:54:02· Dystans: 21km 200m · Tempo: 05:22/km
