| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-04-05 Ciąg
|
ciąg 6(4:40-4:45)+4(4:25-4:30) | 10km 010m | 00:45:50 | 04:35/km | |
| 2018-04-05 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 218m | 00:21:38 | 09:45/km | |
| 2018-04-05 Zwykły
|
schłodzenie | 1km 548m | 00:15:03 | 09:43/km |
Razem: Czas: 01:22:31· Dystans: 13km 776m · Tempo: 05:59/km
