| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-07-31 Interwały
|
E 15'+2 przeb.100/100 + 5x2km WB3 (4:38'/km), p.4:00 + E 5' | 15km 809m | 01:22:51 | 05:14/km | |
| 2019-07-31 Basen
|
Pływanie | 1km 350m | 00:40:00 | 29:38/km |
Razem: Czas: 01:22:51· Dystans: 15km 809m · Tempo: 05:14/km
