| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-06-13 interwał
|
3+2llz (4:53)/91%+2 (-5s/1km) +1 (-10s/1km) przerwy 400m i na zebranie | 9km 097m | 01:21:17 | 08:56/km |
Razem: Czas: 01:21:17· Dystans: 9km 097m · Tempo: 08:56/km
