| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-12-05 Zwykły
|
EA | 5km 025m | 00:30:31 | 06:04/km | |
| 2013-12-05 Prędkość
|
FART 2 serie 10x 1’/ 90” | 9km 641m | 00:53:12 | 05:31/km | |
| 2013-12-05 Zwykły
|
Recovery | 1km 082m | 00:06:59 | 06:27/km | |
| 2013-12-05 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 01:00:00 | brak |
Razem: Czas: 01:30:42· Dystans: 15km 748m · Tempo: 05:45/km
