| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-03-30 Teren
|
Rozgrzewka | 7km 750m | 00:36:18 | 04:41/km | |
| 2016-03-30 Prędkość
|
Podbiegi | 1km 499m | 00:05:18 | 03:32/km | |
| 2016-03-30 Teren
|
Wychłodzenie | 2km 000m | 00:08:52 | 04:26/km |
Razem: Czas: 00:50:28· Dystans: 11km 249m · Tempo: 04:29/km
