| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-02 Tartan
|
Rozgrzewka | 3km 260m | 00:18:49 | 05:46/km | |
| 2015-04-02 Tartan
|
10x 400m p400 +siła | 8km 000m | 00:43:36 | 05:27/km | |
| 2015-04-02 Tartan
|
Schłodzenie | 700m | 00:06:00 | 08:34/km |
Razem: Czas: 01:08:25· Dystans: 11km 960m · Tempo: 05:43/km
.jpg){kind=small}