| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-09-30 Zwykły
|
5x400m 1x1km | 5km 200m | 00:32:23 | 06:14/km | |
| 2014-09-30 Zwykły
|
Trucht | 3km 500m | 00:20:30 | 05:51/km | |
| 2014-09-30 Zwykły
|
Rozgrzewka | 4km 500m | 00:26:30 | 05:53/km |
Razem: Czas: 01:19:23· Dystans: 13km 200m · Tempo: 06:00/km
.jpg){kind=small}