| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-07-11 Zwykły
|
E1 2.2 + 3x(1000I@3:17 + 3-3:17 E) + E1 2.2 | 9km 200m | 00:37:32 | 04:05/km | |
| 2013-07-11 Zwykły
|
E2 60min + S1 5x8-12sek młyn | 33km 000m | 01:00:30 | 01:50/km |
Razem: Czas: 00:37:32· Dystans: 9km 200m · Tempo: 04:04/km
