| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-04-05 Zwykły
|
F1 5x50 + F2 2x400 + M1 3x400 + M2 200 + ż100 | 2km 650m | 01:10:00 | 26:25/km | |
| 2013-04-05 Tempo
|
E15min + 4000T@3:42 + 1000I@3:15 + E12min | 11km 000m | 00:48:30 | 04:25/km |
Razem: Czas: 00:48:30· Dystans: 11km 000m · Tempo: 04:24/km
