| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-04-19 Zwykły
|
F1 5x50 + F2 250wiosła + F2 150 + M1 2x400 + ż50 | 1km 580m | 00:44:43 | 28:18/km | |
| 2013-04-19 Tempo
|
E1 15min + 4kmT@3:43 + E1 10min | 10km 000m | 00:41:31 | 04:09/km |
Razem: Czas: 00:41:31· Dystans: 10km 000m · Tempo: 04:09/km
