| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-02-19 Zwykły
|
E1 60min | 30km 000m | 01:00:00 | 02:00/km | |
| 2013-02-19 Repeat
|
E 15min + 6str + 6x(400R@1:19 + 200R@0:39) + E 15min | 15km 400m | 01:14:43 | 04:51/km |
Razem: Czas: 01:14:43· Dystans: 15km 400m · Tempo: 04:51/km
