| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-01-09 Zwykły
|
E2 30min+S1 10min | 20km 000m | 00:40:00 | 02:00/km | |
| 2013-01-09 Zwykły
|
Ogólnorozwojowy | brak | 00:20:00 | brak | |
| 2013-01-09 Zwykły
|
E 20min + 8strides +E 10min | 8km 400m | 00:38:00 | 04:31/km |
Razem: Czas: 00:38:00· Dystans: 8km 400m · Tempo: 04:31/km
