| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-01-21 Zwykły
|
Ż50 + E1 3x500 + S1 100m + S2 250m + Ż50 | 2km 450m | 01:10:00 | 28:34/km | |
| 2013-01-21 Zwykły
|
Easy 60min@4:50 | 12km 400m | 01:00:00 | 04:50/km |
Razem: Czas: 01:00:00· Dystans: 12km 400m · Tempo: 04:50/km
