| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-01-15 Zwykły
|
E1 60min | 30km 000m | 00:57:00 | 01:54/km | |
| 2013-01-15 Repeat
|
E15min + 4 x [2x200R @39 + 400@80] + E15min | 12km 800m | 00:56:51 | 04:26/km |
Razem: Czas: 00:56:51· Dystans: 12km 800m · Tempo: 04:26/km
