| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-08-06 Zwykły
|
dobieg | 2km 560m | 00:12:48 | 05:00/km | |
| 2014-08-06 Zwykły
|
rozruch | 1km 060m | 00:06:11 | 05:50/km | |
| 2014-08-06 Interwały
|
8 x 400m p 200m | 4km 800m | 00:23:04 | 04:48/km |
Razem: Czas: 00:42:03· Dystans: 8km 420m · Tempo: 04:59/km
