| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-06-07 Zwykły
|
dobieg | 1km 018m | 00:05:07 | 05:02/km | |
| 2014-06-07 Zwykły
|
owb 1 | 2km 000m | 00:10:49 | 05:25/km | |
| 2014-06-07 Interwały
|
6 x 500m p90s | 4km 200m | 00:18:49 | 04:29/km | |
| 2014-06-07 Zwykły
|
schlodzenie | 1km 700m | 00:10:10 | 05:59/km |
Razem: Czas: 00:44:55· Dystans: 8km 918m · Tempo: 05:02/km
