| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-05-31 Zwykły
|
dobieg | 1km 018m | 00:04:43 | 04:38/km | |
| 2014-05-31 Interwały
|
6 x 500 p90s | 4km 200m | 00:19:04 | 04:32/km | |
| 2014-05-31 Zwykły
|
powrot | 950m | 00:04:53 | 05:08/km | |
| 2014-05-31 Zwykły
|
rozruch | 1km 681m | 00:08:18 | 04:56/km |
Razem: Czas: 00:36:58· Dystans: 7km 849m · Tempo: 04:42/km
