| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-04-09 Prędkość
|
rytmy x 6 | 1km 200m | brak | brak | |
| 2014-04-09 Bieg ciągły
|
BC 5 | 5km 100m | 00:19:09 | 03:45/km | |
| 2014-04-09 Zwykły
|
owb 1 | 2km 700m | 00:13:31 | 05:00/km | |
| 2014-04-09 Zwykły
|
schłodzenie | 2km 200m | 00:12:00 | 05:27/km |
Razem: Czas: 00:44:40· Dystans: 11km 200m · Tempo: 04:28/km
