| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-06-18 Zwykły
|
19:30 / na Zakole | 6km 233m | 00:19:13 | 03:05/km | |
| 2015-06-18 Teren
|
20:10 / 2x podbieg + 3km + 2km | 16km 678m | 01:15:34 | 04:32/km | |
| 2015-06-18 Zwykły
|
21:30 / z Zakola | 6km 427m | 00:19:53 | 03:06/km | |
| 2015-06-18 Zwykły
|
10:00 / Praca | 3km 731m | 00:16:00 | 04:17/km |
Razem: Czas: 01:15:34· Dystans: 16km 678m · Tempo: 04:31/km
