| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-21 Zawody
|
RMD Winter Run | 7km 774m | 00:46:16 | 05:57/km | |
| 2015-03-21 Zwykły
|
9:30 / Rozgrzewka | 1km 262m | 00:07:00 | 05:33/km | |
| 2015-03-21 Górski
|
13:00 / Trening trasą UBS | 17km 039m | 02:26:55 | 08:37/km | |
| 2015-03-21 Zwykły
|
12:00 / Powrót z biegu | 5km 000m | 00:45:00 | 09:00/km |
Razem: Czas: 03:20:11· Dystans: 26km 075m · Tempo: 07:40/km
