| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020-10-16 I zakres (OWB1)
|
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) | 8km 000m | 00:44:56 | 05:37/km | |
| 2020-10-16 Podbiegi
|
Podbiegi 5x200m | 1km 430m | 00:08:19 | 05:49/km | |
| 2020-10-16 I zakres (OWB1)
|
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) | 2km 310m | 00:11:57 | 05:10/km | |
| 2020-10-16 Brzuszki
|
Brzuszki 10min | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:05:12· Dystans: 11km 740m · Tempo: 05:33/km
