| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-07-02 Teren
|
Bieganie | 13km 592m | 01:03:48 | 04:42/km | |
| 2014-07-02 Zwykły
|
Rozbieganie przed podbiegami | 1km 635m | 00:07:48 | 04:46/km | |
| 2014-07-02 Podbiegi
|
podbiegi 10razy 170m/170m | 3km 892m | 00:16:53 | 04:20/km | |
| 2014-07-02 Zwykły
|
Rozbieganie po podbiegach | 367m | 00:01:37 | 04:24/km |
Razem: Czas: 01:30:09· Dystans: 19km 486m · Tempo: 04:37/km
