| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-12-07 Zwykły
|
Siła 18 | brak | 01:50:00 | brak | |
| 2015-12-07 Zwykły
|
Trening 20 | 8km 039m | 00:40:34 | 05:03/km | |
| 2015-12-07 Zwykły
|
Siła 19 | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2015-12-07 Schody
|
Trening 20 - schody | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2015-12-07 rozgrz / roztr
|
Trening 20 - roztr | 2km 036m | 00:12:27 | 06:07/km |
Razem: Czas: 01:08:01· Dystans: 10km 075m · Tempo: 05:15/km
