| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-12-03 Teren
|
Trening 17 - rozbieganie | 14km 015m | 01:03:00 | 04:30/km | |
| 2015-12-03 Siła Biegowa
|
Trening 17 - SB - podbiegi | 2km 401m | 00:21:00 | 08:45/km | |
| 2015-12-03 rozgrz / roztr
|
Trening 17 - roztruchtanie | 4km 012m | 00:25:25 | 06:20/km | |
| 2015-12-03 Zwykły
|
Siła 15 | brak | 00:20:00 | brak | |
| 2015-12-03 Joga
|
Fitness 20 | brak | 01:30:00 | brak | |
| 2015-12-03 Zwykły
|
Sauna 26 | brak | 00:15:00 | brak |
Razem: Czas: 01:49:25· Dystans: 20km 428m · Tempo: 05:21/km
