| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-06-01 Prędkość
|
Interwał rozbieganie | 1km 000m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2016-06-01 Prędkość
|
Interwał schłodzenie | 2km 500m | 00:13:54 | 05:34/km | |
| 2016-06-01 Prędkość
|
Interwał tempo | 8km 000m | 00:36:30 | 04:34/km |
Razem: Czas: 00:55:24· Dystans: 11km 500m · Tempo: 04:49/km
