| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-22 Teren zawodów
|
Bieganie rozgrzewka | 1km 500m | 00:09:23 | 06:15/km | |
| 2015-03-22 Teren zawodów
|
Bieganie dogrzewanie | 2km 000m | 00:10:20 | 05:10/km | |
| 2015-03-22 Zawody
|
XXIII PERŁA PAPROCAN | 28km 000m | 02:19:37 | 04:59/km | |
| 2015-03-22 Teren zawodów
|
Bieganie schłodzenie | 1km 000m | 00:07:00 | 07:00/km |
Razem: Czas: 02:46:20· Dystans: 32km 500m · Tempo: 05:07/km
