| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-05-09 Rozgrzewka
|
Rozgrzewka | 1km 560m | 00:08:43 | 05:35/km | |
| 2015-05-09 Zawody
|
IV BIEG NA TAK - RUN OF SPIRIT-Fun Run 5,7 km | 5km 700m | 00:22:29 | 03:57/km | |
| 2015-05-09 Schłodzenie
|
Schłodzenie | 2km 580m | 00:13:23 | 05:11/km | |
| 2015-05-09 Zawody
|
Bieg na 1500m | 1km 360m | 00:04:44 | 03:29/km |
Razem: Czas: 00:49:19· Dystans: 11km 200m · Tempo: 04:24/km
