| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-12-05 Zwykły
|
ćw z piłką lekarską | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2019-12-05 Bieżnia
|
Trening na stadionie | 1km 360m | 00:13:30 | 09:56/km | |
| 2019-12-05 Zwykły
|
23' OWB1 + stadion + 4 x 20s | 4km 340m | 00:31:47 | 07:19/km |
Razem: Czas: 00:31:47· Dystans: 4km 340m · Tempo: 07:19/km
