| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-06 Zwykły
|
BS | 3km 200m | 00:15:02 | 04:42/km | |
| 2015-04-06 Przebieżki, Tr
|
Przebieżki 2x100m | 200m | brak | brak | |
| 2015-04-06 Bieżnia
|
P - 4.8km + R - 4x200m | 6km 200m | 00:24:44 | 03:59/km | |
| 2015-04-06 Zwykły
|
BS | 1km 600m | 00:08:25 | 05:16/km |
Razem: Czas: 00:48:11· Dystans: 11km 200m · Tempo: 04:22/km
