| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-12 Zwykły
|
BS | 3km 200m | 00:15:08 | 04:44/km | |
| 2015-03-12 Przebieżki, Tr
|
Przebieżki 2x60m + 2x100m | 320m | brak | brak | |
| 2015-03-12 Bieżnia
|
P - 4,8km + I - 4x200m | 6km 200m | 00:25:18 | 04:05/km | |
| 2015-03-12 Zwykły
|
BS | 3km 200m | 00:15:16 | 04:46/km |
Razem: Czas: 00:55:42· Dystans: 12km 920m · Tempo: 04:25/km
