| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-04-01 Bieżnia
|
Płotki , kula | brak | brak | brak | |
| 2014-04-01 Zwykły
|
OWB | 3km 000m | 00:15:00 | 05:00/km | |
| 2014-04-01 Przebieżki, Tr
|
Przebieżki 2x100m | 200m | brak | brak | |
| 2014-04-01 Teren
|
OWB3 - 3x2km | 6km 000m | 00:22:03 | 03:41/km | |
| 2014-04-01 Przebieżki, Tr
|
Trucht | 2km 000m | 00:10:50 | 05:25/km | |
| 2014-04-01 Zwykły
|
Pływanie | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2014-04-01 Zwykły
|
OWB | 2km 400m | 00:12:00 | 05:00/km | |
| 2014-04-01 Przebieżki, Tr
|
Przebieżki 2x60m | 120m | brak | brak | |
| 2014-04-01 Przebieżki, Tr
|
Przebieżki 2x100m | 200m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:59:53· Dystans: 13km 920m · Tempo: 04:28/km
