| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-03-12 Zwykły
|
OWB1 | 4km 000m | 00:20:00 | 05:00/km | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
Rytm | 200m | brak | brak | |
| 2013-03-12 Teren
|
OWB3 | 5km 400m | 00:19:45 | 03:39/km | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
Trucht | 2km 000m | 00:11:00 | 05:30/km | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
2013-03-12: runmania import | 4km 000m | brak | brak | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
2013-03-12: runmania import | 200m | brak | brak | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
2013-03-12: runmania import | 1km 800m | 00:06:50 | 03:48/km | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
2013-03-12: runmania import | 1km 800m | 00:06:40 | 03:42/km | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
2013-03-12: runmania import | 1km 800m | 00:06:15 | 03:28/km | |
| 2013-03-12 Zwykły
|
2013-03-12: runmania import | 2km 000m | brak | brak |
Razem: Czas: 01:10:30· Dystans: 23km 200m · Tempo: 04:11/km
