| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-11-24 Rozgrzewka
|
rozgrzewka | 3km 500m | 00:15:30 | 04:26/km | |
| 2014-11-24 Zakresy, Tempa
|
zakresy | 2km 600m | 00:08:40 | 03:20/km | |
| 2014-11-24 Trucht
|
trucht | 3km 000m | brak | brak | |
| 2014-11-24 Górski
|
rozbiegania | 7km 400m | 00:34:40 | 04:41/km |
Razem: Czas: 00:58:50· Dystans: 16km 500m · Tempo: 04:21/km
