| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-03-29 Zwykły
|
Burpees | brak | brak | brak | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
bc1 | 1km 250m | 00:06:38 | 05:18/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:28 | 03:40/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:31 | 03:48/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:29 | 03:43/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:34 | 03:55/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:27 | 03:38/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:36 | 04:00/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:28 | 03:40/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:32 | 03:50/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 400m | 00:01:21 | 03:23/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
Bieganie | 810m | 00:04:40 | 05:46/km | |
| 2018-03-29 Zwykły
|
skip a | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:24:44· Dystans: 5km 660m · Tempo: 04:22/km
