| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-03-21 Zwykły
|
Kalistenika | brak | 01:20:00 | brak | |
| 2018-03-21 Zwykły
|
BC1 | 3km 010m | 00:16:19 | 05:25/km | |
| 2018-03-21 Zwykły
|
2km po 4:10 | 2km 000m | 00:08:10 | 04:05/km | |
| 2018-03-21 Zwykły
|
2km po 4:10 | 2km 000m | 00:08:24 | 04:12/km | |
| 2018-03-21 Zwykły
|
2km po 4:10 | 2km 000m | 00:08:16 | 04:08/km | |
| 2018-03-21 Zwykły
|
2km po 4:10 | 2km 000m | 00:08:20 | 04:10/km | |
| 2018-03-21 Zwykły
|
Schłodzenie | 1km 000m | 00:05:18 | 05:18/km |
Razem: Czas: 00:54:47· Dystans: 12km 010m · Tempo: 04:33/km
