| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-10-20 Zwykły
|
4:10 | 1km 010m | 00:04:10 | 04:08/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
4:10 | 1km 010m | 00:04:14 | 04:11/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
bc1 | 3km 000m | 00:17:06 | 05:42/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
przebieżki 3x100 | 620m | 00:03:06 | 05:00/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
2x 4:30 | 2km 010m | 00:08:54 | 04:26/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
2x 4:30 | 2km 010m | 00:08:50 | 04:24/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
2x 4:30 | 2km 010m | 00:08:52 | 04:25/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
4:00 | 1km 010m | 00:04:02 | 04:00/km | |
| 2018-10-20 Zwykły
|
bc1 | 1km 010m | 00:05:24 | 05:21/km |
Razem: Czas: 01:04:38· Dystans: 13km 690m · Tempo: 04:43/km
