| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-01-09 Zwykły
|
Siła biegowa Skip A, C, Wyskoki x5/przebieżka | brak | 00:40:00 | brak | |
| 2018-01-09 Zwykły
|
Schłodzenie | 800m | 00:05:28 | 06:50/km | |
| 2018-01-09 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 430m | 00:14:31 | 05:58/km |
Razem: Czas: 00:19:59· Dystans: 3km 230m · Tempo: 06:11/km
