| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-05-12 Zwykły
|
Kros 40 min. | 7km 300m | 00:40:33 | 05:33/km | |
| 2011-05-12 Zwykły
|
Rozgrzewka | 1km 580m | 00:10:40 | 06:45/km | |
| 2011-05-12 Zwykły
|
schlodzenie | 1km 380m | 00:09:26 | 06:50/km |
Razem: Czas: 01:00:39· Dystans: 10km 260m · Tempo: 05:54/km
