Mikroblog
Wpisy użytkownika xfiore:
xfiore
Plany, plany...
Stawić czoła jesienno - zimowemu lenistwu i biegać regularnie.
11 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
xfiore
Ok, jest nowy plan. Zmierzam w kierunku przebiegnięcia godziny. Jak na razie umiem biec 40 minut. Oczywiście w tempie ślimaczym.
12 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
xfiore
Daję radę już przebiec 30 minut. Ale jeszcze nie na każdym treningu. Na pozostałych nadal biegam 4,5' biegu na 0,30' marszu.
12 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz