Mikroblog
Wpisy użytkownika michalbakala:
michalbakala
dzis udalo mi sie ustanowic nowy rekord na 10km 1:01:39 !! biorac pod uwage ze biegam tak na serio dopiero od miesiaca to dla mnie calkiem niezly wynik , udalo mi sie zbic ponad 3 minuty !!!
8 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
michalbakala
dzisiejsze bieganie bylo dosc ciezkie , dlugie prawie 2,5 km podbieg ... pierwszy raz tak bieglem , mimo wszystko udalo sie przebiec 10 km , do tego padal drobny deszcz i lekko wialo
8 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
michalbakala
Dzis odpoczynek, totalny relaks, zadnych cwiczen, zadnego biegania, musze odpoczac jeden dzien. Od jutra nowe wyzwania, kolejne dni treningow. Dzis dodalem nowe trasy i wyznaczylem sobie cel na kolejny rok : 1000 km od listopada `17 do listopada`18
8 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz